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Symptômes de sevrage

Les taux de rechutes sont élevés, car la cessation engendre souvent des symptômes de sevrage. Ces symptômes de sevrage sont temporaires et surviennent lorsque la nicotine est éliminée du sang. Ils peuvent varier selon les gens.

Quelques symptômes de sevrage pouvant se manifester :

Envie irrésistible de fumer
Difficulté de se concentrer
Maux de tête
Étourdissements
Irritabilité, agitation
Trouble du sommeil
Maux de ventre
Tremblements et transpiration

Ces symptômes persistent en général pendant les 2 premières semaines qui sont une période critique pour les rechutes. Cependant, la bataille contre la cigarette ne peut pas être gagnée après seulement quelques semaines puisque l’envie de fumer persiste pendant des mois. Il faut savoir que ces symptômes sont courants et temporaires. Ils témoignent des efforts que fait votre corps pour éliminer la nicotine.

Référence: U.S. Department of Health and Human Services/Centers for Disease Control and Prevention. Clinical Practice Guideline Number 18: Smoking Cessation, 1996.